더쿠 - 고도인데 스위치온 안해도 건강식+운동하면 호르몬체계 고쳐질까?

일단 나는 직장을 다니는데 밥안먹으면 두통이 너무 심해서

스위치온을 도전못하는중이야..ㅠ

간식 액상과당 밀가루 확 끊진 못하더라도

줄이면서 운동하면 고장난 인슐린이나 호르몬문제

원상복구 가능하려나..

피검사했을땐 공복혈당 조금 높고 간수치 조금 높댔거든ㅠㅠ

병원을 다니면서 해야하려나?

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