저당아이스크림 10개랑 그릭요거트 450g 한통 다먹음 블루베리 50g 딸기 10알 커피도
정신놓고 폭식한건 아니고 그냥 음 오늘은 아이스크림을 종류별로 먹고싶네 아 기왕먹을꺼 요거트랑 같이 아 기왕먹는거 딸기랑 블루베리도 먹어버리자
이러고 다먹음
밥은 다 먹었음ㅋㅋㅋㅋ 아마 간식만 1500칼은 먹었을거같네 행복했다~~~내일 공복 유산소? 아님 과식했으니까 스쿼트할까
저당아이스크림 10개랑 그릭요거트 450g 한통 다먹음 블루베리 50g 딸기 10알 커피도
정신놓고 폭식한건 아니고 그냥 음 오늘은 아이스크림을 종류별로 먹고싶네 아 기왕먹을꺼 요거트랑 같이 아 기왕먹는거 딸기랑 블루베리도 먹어버리자
이러고 다먹음
밥은 다 먹었음ㅋㅋㅋㅋ 아마 간식만 1500칼은 먹었을거같네 행복했다~~~내일 공복 유산소? 아님 과식했으니까 스쿼트할까