이제 PT 70회차 넘어간 덬인데 작년 7월초부터 운동했으니까 거의 반년 되감.
식단을 안하니까 초반에 5kg 빠진뒤로 안빠지더랔ㅋㅋㅋ
근데 또 웃긴건 내가 식단 안 한만큼 먹은 양을 생각하면 쪄야하는데 안 찌더라.....
건강때문에 간거긴 한데 그 부가적인거로 다이어트를 생각 안한건 아닌지라.
아무튼 식단 다시 열심히 하려구...
이제 PT 70회차 넘어간 덬인데 작년 7월초부터 운동했으니까 거의 반년 되감.
식단을 안하니까 초반에 5kg 빠진뒤로 안빠지더랔ㅋㅋㅋ
근데 또 웃긴건 내가 식단 안 한만큼 먹은 양을 생각하면 쪄야하는데 안 찌더라.....
건강때문에 간거긴 한데 그 부가적인거로 다이어트를 생각 안한건 아닌지라.
아무튼 식단 다시 열심히 하려구...