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잡담 단백질 챙겨먹으면 원래 하던 운동이 이전보다 쉽게 느껴져??
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2025.01.16 12:47
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이제 운동 시작한지 5일째인데 1일차에 했던 운동 진짜 헥헥대면서 했거든 너무 힘들고 ㅠㅠ 그래서 다 하지도 못함 


근데 점점 늘더니 오늘은 안 힘들어;;

뭐지 원래 이런건가 옛날엔 운동했을 때 매일해도 매일 힘들었는데;;

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