내가 출근이 좀 일러서 집에서 달걀 사과 이런거 대충 먹고
회사와서 아메한잔에 간식먹는게 회사에서 하는 유일한 낙이거든? ㅋㅋ
원래 이것저것 먹다가 운동시작하고 내가 고기에 알러지가 좀 있어서 단백질 채우기가 너무 힘든거야
그래서 매일 단백질바로 아침겸 간식겸 해볼까 하는데 매일은 좀 그런가?
내가 출근이 좀 일러서 집에서 달걀 사과 이런거 대충 먹고
회사와서 아메한잔에 간식먹는게 회사에서 하는 유일한 낙이거든? ㅋㅋ
원래 이것저것 먹다가 운동시작하고 내가 고기에 알러지가 좀 있어서 단백질 채우기가 너무 힘든거야
그래서 매일 단백질바로 아침겸 간식겸 해볼까 하는데 매일은 좀 그런가?