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고구마 칼로리의 진실이 뭐여?
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2025.01.14 12:40
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위에꺼 두개는 찐거고 아래꺼 두개는 조리전같은데 뭐가 진짜야..?
팻시쓰는덬들 어떤걸로 입력하는지 알려줘 ㅠㅠㅋㅋ
단호박 지겨워서 고구마랑 번갈아가면서 먹어야겠엉
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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