더쿠 - 유산소 걷기만 하는데 허리가 아파 ㅠㅠ

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잡담 유산소 걷기만 하는데 허리가 아파 ㅠㅠ

426 11

무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3571013828

2025.01.13 23:11

426 11

원래도 허리가 안좋은데 걷기는 허리에 좋다하지 않나? 왜 아플까 5로 빨리걷기만해 근데 너무 아파 한쪽허리부터 발끝까지... 근력 할때는 안아픈데 그래서 유산소 하기시러 ㅠㅠ흑흑

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