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근데 헬스장 정보?에 피티쌤이 없는데 피티쌤으로 지정해준건멀까..?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3570273096
2025.01.13 14:08
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홈페이지에 쌤 이력이 없우.. 나 사기당한거야? 근데 잘가르치는거 같긴한데 뭔가 찝찝헤
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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