옛날부터 보통~통통으로 살다가 20살되면서 그냥 계속 쪘음

엄마가 다이어트 한약 지어와서 한번 다이어트한적있는데

요요와서 그때보다 지금 더 심각해..

무서워서 지금은 몸무게 안 재본 지도 꽤 되었는데 고도비만인건 확실해...

2월까지는 아침 10시부터 6시까지 쉬는시간 없이 일하고

3월부터는 오후2시부터 10시까지 쉬는시간 없이 일해

그래서 먹을때 왕창 먹고 먹고싶은거 못참고 지금 못먹으면 아예 못먹는다는 생각에 더 먹게 되는 것도 있는듯..

보통 퇴근하고 2~3시간 야근이라 운동하고싶지도 할 생각도 없을 정도로 기운이 없었어 핑계이긴하지만..

남자친구랑 오래 사귀기도 했고 슬슬 결혼도 하고 싶은데 이대로는 안되겠다 싶기도 했고

결정적으로 주변에서 직접적으로 얘기하는건 엄마,아빠밖에 없었는데

엄마가 오늘 심각하게 주변에서 나한테 직접적으로 얘기안해도 엄마한테 나 살 왜이렇게 많이 쪘냐고 한다고해서 좀 충격받음..

암튼 막상 오늘부터 막 시작하려니 뭐부터 해야할지 막막하네