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2025.01.12 19:50
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야채가 부족한 듯해서 양배추 찐거 좀 먹구!!
어때? ㅜㅜ
내가 고구마 넘 좋아해서... 저렇게 한끼 먹고시펑
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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