메뉴 건너뛰기

잡담 나 잠이 안 와 ㅠㅠ
128 1
2025.01.12 00:38
128 1


헬스 첫달은 잠이 미친듯이 쏟아지다


두 달째 접어드니까 왜케 쌩쌩한겨..


요즘 새벽 3시에 자 ㅠㅠ


밥도 한공기씩 두끼나 챙겨먹어서 탄수부족은 아닌거 같은데


원인을 모르겠어


목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 한석규 대상작 <이토록 친밀한 배신자> 작가판 무삭제 대본집 펀딩 기대평 이벤트 89 01.22 38,032
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 642,701
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 4,989,686
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,502,304
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 27,141,661
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132 21.05.06 254,977
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 60 21.05.02 254,290
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142 21.04.19 302,271
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 200,820
모든 공지 확인하기()
344233 잡담 TV프로그램인데 너무 광고라서 웃겨 09:20 33
344232 잡담 어제 한끼 치팅했는데 09:16 35
344231 잡담 집에 육회가 생겼는데 빨리 먹어야 되는거지? 3 09:04 63
344230 잡담 한달반 다쳐서 막 먹고 운동못했는데 인바디 좀 봐줘 08:53 56
344229 잡담 생리땜에 1주 운동 안했더니 1.5킬로 빠짐;; 1 08:32 136
344228 잡담 어제 실내바이크 사구 공복 운동한다고 방금 타봤는데 1 08:30 80
344227 잡담 다이어트 해본적 없는데 이래라저래라 해줘.... 03:31 76
344226 잡담 아침에 보통 커피와 단빵 먹는데 뭘로 대체하지 ㅜㅜ? 1 01:59 198
344225 잡담 클린식 점심? 저녁? 언제 먹을까 1 01:56 86
344224 잡담 신라면 건면은 다이어트라서 먹는게 아니라 그냥 맛있지 않음? 4 01:14 244
344223 잡담 평소엔 먹방 잘 보지도 않는데 다이어트만 하면 왜 먹방이 제일 재밌을까 01:12 41
344222 잡담 이 밤에 입터져서 알타리무김치 퍼 먹음.. 2 00:29 131
344221 잡담 외식할때 생고기집 가는거 ㄱㅊ? 3 01.25 188
344220 잡담 훠궈 조지고 왔다 1 01.25 118
344219 잡담 낼 간식 먹을건데 저당 간식 선택해주라! 2 01.25 171
344218 잡담 비비드키친 소스 없었으면 난 다이어트식단 생각도 못했을거같아... 10 01.25 345
344217 잡담 스트레칭 영상 추천해줄 수 있어? 5 01.25 129
344216 잡담 비타민젤리 어때? 3 01.25 197
344215 잡담 컬리에서 다이어터가 살만한거 있어? 2 01.25 232
344214 잡담 다이어트할때 고춧가루나 다진마늘은 마니 넣어도 괜찮아..? 3 01.25 230