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잡담 생리 끝난지 1주일만에 생리 왔는데 다이어트랑 관련 있을까?
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2025.01.11 17:29
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우선 난 54키로로 10월 시작해서 지금 50~49키로 왔다갔다해

체지방 29%로 시작해서 20%까지 내려왔고 다이어트도 검사에서 지질수치가 높아서 식단이랑 운동시작함

운동은 처음 한달은 홈트랑 러닝만 했고 11월달부터 피티까지 하고 있어

식단은 기초가 1200대라 +200으로 먹고 식단앱 넣어서 탄단지 5:3:2로 맞춰서 먹고 있음

생리는 처음 시작할 나이부터 매달 주기 맞춰서 꼬박꼬박했고(매달 함) 마지막 산부인과 초음파(8월)에도 특이사항 없었어

저번달에 생리가 처음로 늦게 왔는데 그래도 5일 하고 끝났음

근데 어제부터 묻어나오길래 지금 배란기라서 배란혈인줄 알았더니 계속 나오는데 생리 시작전 나오는 시기랑 색이 똑같아ㅠ

생리가 아니라 이건 부정출혈로 봐야할까?ㅠ



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