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2025.01.09 22:27
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더단백이랑 딜라이트 먹고있었는데 아예 통으로 사두고 텀블러에 덜어 먹을려고!!
매번사러가기 귀찮아서....ㅠㅠㅠㅠ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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