90kg 까지 찍었다가 현타와서 3개월동안딱히 한건없구 습관바꾸기처럼

그냥 밥먹을때 풀 곁들여서먹고, 점심에 샐러드 밥 닭가슴살 이렇게 먹고(딱히 스트레스는 없었음)

저녁에 2시간정도 산책하고 하니까 자연스럽게 10kg 빠져서 79kg까지 봤다가,

저번달에 너무 약속 많고 그래서 80kg에서 지금 81kg 왔다갔다 하는데

내년에 결혼 계획도있고 스튜디오전까지 살 빠진채로 사진찍는게 목표긴해서 ... 여기서 딱

10kg만 더 빼고싶은데 마음이 너무 다시 안잡혀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 다른덬들은 이럴때 어떻게했어 ?ㅠ