더쿠 - 화상 입었는데.. 내일 오전 수업이라 취소 못하거든 ㅠㅠ

하루전에 취소해야함 ㅠㅠ

그냥 날리기엔 6만원이라 아까워..

가슴 배 사이인데

가능한 땀 안 흘리는 운동하고 오려고

병원 다녀왔는데 내일 드레싱 하러 오라고 했고 가능한 물 닿지 말라고 하긴 했는데..

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

그리고 수업 끝나고 유산소 안하는게 좋겠지?

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🧡더샘🧡] 차분함에 생기 한 방울! 드뮤어 · 뉴트럴 · 뮤트 · 모카무스 · 미지근 · 멀멀 컬러 등장 ✨젤리 블러셔 5컬러✨ 체험 이벤트 84	00:08	1,288
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	1,319,088
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	5,889,959
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	9,246,494
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인]	20.04.29	28,144,838
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 134	21.05.06	264,760
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 62	21.05.02	260,714
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142	21.04.19	316,376
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	209,270
모든 공지 확인하기()
397980	잡담	나 키빼몸 108인데 이런경우에도 단백질 매일 잘 챙겨줘야함? 2	00:03	81
397979	잡담	다엿트 땅콩버터 추천좀해줘 1	03.18	35
397978	질문	pt 주 몇회해? 7	03.18	70
397977	질문	스위치온하는 중인데 치아씨드 우유 마셔도 될까 2	03.18	36
397976	잡담	이거 어때보여? 6	03.18	154
397975	잡담	인바디 처음해봤는데 162/70에 체지방률 41퍼나옴 3	03.18	161
397974	잡담	이 시간에 두부에 저당소스 찍어먹는거 6	03.18	131
397973	잡담	심한 불면증이라 새벽 3-4시쯤 잠들어서 12시쯤 일어나는데 2	03.18	98
397972	질문	스위치온 3주차 단식 중인데 생리통 약 먹어도 되나?ㅠㅠ 2	03.18	71
397971	팁/성공기	반년 동안 키빼몸 100에서 110 된 후기 9	03.18	371
397970	잡담	무릎 안 쓰는 하체 운동 있을까? 4	03.18	141
397969	잡담	59인데 갈비뼈가 만져져 7	03.18	259
397968	잡담	삼겹살 회식 필승법 알려주라 5	03.18	200
397967	잡담	식단조절하면서 느낀거 1	03.18	210
397966	잡담	오늘 pt 때 스텝박스 하다가 세 번째 발가락 쥐나서 주저앉음 ㅠㅋㅋㅋ	03.18	42
397965	잡담	콤부차는 어딘가에 좋은거야?	03.18	40
397964	잡담	덬들아 다시 왔어 ^^... 1	03.18	178
397963	잡담	급찐급빠는 정말이구나	03.18	184
397962	잡담	인바디 적정 측정일 아는 덬?알려주라~ 1	03.18	66
397961	잡담	처음 피티하고나왔는데 조오오오오옹나 힘든게 맞지? 3	03.18	133

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🧡더샘🧡] 차분함에 생기 한 방울! 드뮤어 · 뉴트럴 · 뮤트 · 모카무스 · 미지근 · 멀멀 컬러 등장 ✨젤리 블러셔 5컬러✨ 체험 이벤트 84

00:08

1,288

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06