메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 한끼는 계속 빵 먹어도 될까?
520 5
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3561027953
2025.01.06 16:56
520 5
Up Down Comment Print
생크림빵 초코빵같은거 아니고 슈퍼나 제과점서파는 당류 엄청 높지 않은 빵,,

마땅히 점심을 먹을 수가 없어가지고 삶은계란 프쉐or두유 이런거랑 같이 먹을려는데 어때?

저녁은 일반식하고 첫끼는 오나오 브라솔같은거 먹고있어

맨날 빵을 먹는게 좀 걸리는데.. 팻시써서 칼로리는 맞추고있긴해 ㅜㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 5개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🍊바솔🍊] 50만 여성이 선택한 올리브영 1등 여성청결제 <바솔 이너밸런싱 포밍워시> 체험이벤트 210 01.20 45,054
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 602,862
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 4,936,159
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 8,469,476
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 27,074,562
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132 21.05.06 254,138
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 60 21.05.02 253,369
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142 21.04.19 302,271
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 200,820
모든 공지 확인하기()
344061 잡담 근육통 너무 심할땐 어떻게 해... 2 01:03 29
344060 잡담 나 다이어트,건강 관련 논문 읽는게 취미인 덬인데 13 00:04 185
344059 잡담 물갈비 당면이랑 볶음밥 안 먹으면 괜찮겠지? 3 00:01 51
344058 잡담 유독 관절에서 뿌득뿌득 소리나는 날은 왜그럴까 1 01.22 53
344057 잡담 피티받을때 레깅스 제외하면 뭐입어야해? 5 01.22 117
344056 잡담 나 요즘 밥만 먹으면 자는데 뭘 해야할까? 5 01.22 116
344055 잡담 제로 음료 얼려서 부수면 아이스가이되나? 3 01.22 60
344054 잡담 퀘바 3.1 어때 01.22 21
344053 잡담 피티받을땐 등살 빠진게 보였는데 1 01.22 123
344052 잡담 몇키로 같아보여? 눈바디 봐주라 10 01.22 256
344051 잡담 야채 얼려놔도 되나? 1 01.22 48
344050 잡담 와 종아리에 폼롤러 끼고 앉는거.. 미친거 아니야..? 4 01.22 208
344049 잡담 직장인들 어케 운동하고 어케 다이어트해..? 17 01.22 298
344048 잡담 입터져서 빵 왕창 먹었는데 갑자기 후회된다 3 01.22 148
344047 잡담 항생제 고만 먹고싶다ㅠㅠㅠ 3 01.22 84
344046 잡담 러닝하고나서 무릎 살짝 시큰거리는거 다 그래? 8 01.22 169
344045 잡담 맥날 신상 다이어트할때 먹어도 괜찮을ㄲㅏ..? 6 01.22 344
344044 잡담 아니 덬들 기준 이거 다이어트식이야? 16 01.22 348
344043 잡담 종아리 압박스타킹 하고나면 얇아지는건 부종이란건가? 01.22 37
344042 잡담 당수치 정상인데 저혈당증상 있을수도 있어? 5 01.22 118
목록 HOT 게시물