더쿠 - 복근 11자 윤곽 보이면 체지방률 몇프로정도 될까?

인바디는 20% 나오긴 하는데 눈바디로는 절대 20% 아닌 거 같음

왜냐면 아랫배도 엄청 나왔거든( 생리 어제 끝남)

11자 윤곽이 배에 힘 안줘도 잡혀있으면 20%정도 될려나?

이것도 사람마다 다를까?

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[셀퓨전씨] 🌟순수 비타민C와 스피큘의 강력한 만남🌟 비타민 앰플에 스피큘 샷 추가 ‘토닝C 비타 샷 앰플’ 체험 이벤트 320	01.20	28,465
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	592,638
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	4,909,824
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	8,445,749
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	27,047,034
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 132	21.05.06	253,175
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 60	21.05.02	253,369
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142	21.04.19	302,271
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	199,383
모든 공지 확인하기()
393057	잡담	원래 체중내려가기전에 한번 붓나..? 1	20:53	27
393056	잡담	허벅지가 죽어도 안빠짐 도움받을데가 있을까 5	20:36	54
393055	잡담	요리하고 칼로리 모르겠을 땐 챗지피티 써봐 대박임	20:31	69
393054	잡담	1일1식으로 먹고싶은거 다 먹고 살뺀덬 있어? 5	20:28	94
393053	잡담	인터벌 심박수 재밌다	20:22	44
393052	잡담	통밀 또띠아 매일 먹어도 되려나.. 2	20:21	51
393051	잡담	폼롤러 60cm 사려는데 덬들은 뭐써? 2	20:19	23
393050	잡담	나는 운동하면 왜 더 스트레스받지 2	20:13	72
393049	잡담	임신하니 빵 밀가루 매운거만 엄청땡김 3	20:09	80
393048	잡담	낫또밥에 숯불매콤소스 조금 추가했는데 전나 맛있다..	19:58	20
393047	잡담	두부면 맛있는데 비싸ㅜㅜ ...	19:52	25
393046	잡담	와 나 엽떡 한번도 안먹어봤는데 먹어보고싶다 2	19:47	82
393045	잡담	덬들은 과자 생각 1도 안나...? 10	19:46	138
393044	잡담	지방이 다 가슴에서만 빠졌나봐ㅠㅠㅠㅠ 1	19:43	46
393043	잡담	하루에 귤 한개 ㄱㅊ...? 2	19:31	98
393042	질문	주택3층 (데일위) 사는데 워킹패드 살말?	19:21	23
393041	잡담	피티 선생님 맨날 지각해.... 5	19:05	167
393040	잡담	다낭성 탄수 초절식하는거 어떻게 생각함 2	18:52	152
393039	잡담	키 158인데 몸무에 54에서 50~49까지 줄이고 체지방 29>18인데 ldl 여전히 높네 7	18:52	168
393038	잡담	플라이밀 쉐이크 먹어도되는건가 1	18:44	115

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[셀퓨전씨] 🌟순수 비타민C와 스피큘의 강력한 만남🌟 비타민 앰플에 스피큘 샷 추가 ‘토닝C 비타 샷 앰플’ 체험 이벤트 320

01.20

28,465

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06