메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 헬스 첨인데 피티 50회 투자비용이라고 생각하고 해야할까??
859 15
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3556149300
2025.01.03 08:40
859 15
Up Down Comment Print

운동1도 안해봤고 

키뺴몸 110인데 다른 110인 사람들에 비해 좀 많이 통통한 느낌이라

인바디 해봤는데 근육이 너무 적더라고

피티 상담 받고 1회 무료 해봤는데

50회 권하는데 회당 5.5라 200후반대... 좀 망설여지는디

장기적으로 50-60대가 되어도 계속 헬스 해야할텐데 하는게 맞지 않나 싶기도 하구ㅠ

원래 50회 정도 하나??

목록 스크랩 (0)
댓글 15개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💓에뛰드x더쿠💓] 말랑 말랑 젤리 립? 💋 NEW슈가 컬러링 젤리 립밤💋 사전 체험 이벤트 423 03.28 42,251
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 1,503,072
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 6,104,660
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 9,394,397
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 28,420,965
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 134 21.05.06 265,603
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 62 21.05.02 264,037
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142 21.04.19 319,002
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 215,746
모든 공지 확인하기()
348620 잡담 아침이나 식전에 채소 챙겨먹는 덬들 먼채소먹어? 1 00:01 4
348619 잡담 다리수술해서 한달간 못걷는데 1주만에 3키로 쪘네....... 이거 뭐 어떡해야하지??... 00:00 7
348618 잡담 닭가슴살 너무 매운데 안 맵게 어떻게 할 수 있을까.. 03.31 11
348617 잡담 덬들아 존나 기초적인? 질문인데... 수영강습 등록하고 준비물 뭐가져가야돼? 2 03.31 24
348616 잡담 운동없이 살 뺄 수 있오?ㅠㅠ 3 03.31 112
348615 잡담 너네도 천계타면 심장 터질 거 같아? 03.31 22
348614 잡담 다쳐서 당분간 운동을 못하는데 그럼 칼로리 섭취를 좀 줄여야할까? 03.31 13
348613 잡담 요요 왔는데 현타온다 03.31 63
348612 잡담 스위치온할때 점심 밥 얼마정도 먹고있어? 03.31 18
348611 잡담 0.5kg만 빼면 앞자리 바뀐다! 2 03.31 84
348610 잡담 플라이밀 사서 먹어볼까 하는데 가격 얼마정도에 사는 게 적당해? 2 03.31 58
348609 잡담 하림 냉장닭가슴살... 블랙페퍼맛만 사라..갈릭 사지 마라 8 03.31 202
348608 잡담 나 빵싫어하는데 갑자기 빵 종류별료 퍼먹고싶어져 3 03.31 114
348607 잡담 혹시 감기약 먹으면 체중 올라가...? 4 03.31 202
348606 잡담 버거킹 1 통새우 와퍼 2 통새우와퍼주니어+너겟킹 뭐가 배부를까 1 03.31 54
348605 잡담 오트밀미역죽 이새끼 머야 왜케 맛있어…?????? 1 03.31 151
348604 잡담 헬스장 PT는 보통 가격이 어느정도해?? 10 03.31 271
348603 잡담 콩 구운담에 초콜릿 묻혀먹는거 병아리콩 아니어도 맛있을라나? 03.31 33
348602 잡담 키 165 몸무게 53-54인데 뱃살 빼고 싶거든? 식단 이렇게 하는거 어때? 1 03.31 180
348601 잡담 퀘스트바 혹시 어디서 팔아? 2 03.31 186
목록 HOT 게시물