키랑 체중은 160/51-2 이정도인데 체력이 너무 없고 근력이 없어서 피티 등록했어 20회정도면 운동하는 법 좀 알아서 그냥 헬스장 이용권만 끊어도 될 정도까지 돼??
잡담 피티 20회 정도면 혼자 운동할 수 있을까?
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키랑 체중은 160/51-2 이정도인데 체력이 너무 없고 근력이 없어서 피티 등록했어 20회정도면 운동하는 법 좀 알아서 그냥 헬스장 이용권만 끊어도 될 정도까지 돼??