더쿠 - 살빠지는덴 등산이 최고다..

요새 크리스마스 생일 연말등등으로 잘먹었더니 몸무게가ㅠㅠ

겸사겸사 등산다녀왔더니 쑥빠지네 등산하다보면 점심 대충 떼우게되고 저녁도 피곤해서 대충먹고 자는데다 에너지 소모도 많으니 잘빠지는듯? 그리고 집에있으면 배고파서보다 입심심해지는데 확실히 나가서 돌아다니면 덜해ㅋ

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