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잡담 살빠지는덴 등산이 최고다..
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3548620381
2024.12.28 17:05
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요새 크리스마스 생일 연말등등으로 잘먹었더니 몸무게가ㅠㅠ

겸사겸사 등산다녀왔더니 쑥빠지네 등산하다보면 점심 대충 떼우게되고 저녁도 피곤해서 대충먹고 자는데다 에너지 소모도 많으니 잘빠지는듯? 그리고 집에있으면 배고파서보다 입심심해지는데 확실히 나가서 돌아다니면 덜해ㅋ

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