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잡담 인바디 15일 간 골격근량 체지방량 변화 수치 인데 이거 잘하는거야 느린거야??
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3548286129
2024.12.28 11:26
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- 1kg 체중

+0.5kg 골격근량

-1.5kg 체지방량


주 5일 운동에 식단도 열심히 하는 거 같은데 좀 느린가 싶어서 Bmi는 22.8

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