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아빠가 티라미수 홀케이크 보내줬다 ㅋㅋㅋㅋ
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3544152475
2024.12.25 11:25
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스벅 냉동 배송인데
10조각으로 나눠놓고 아껴 먹어야지
100그램애 당류11이라 생각보다 적어서 놀람
근데 아빠 딸 혼자 사는데 홀케이크는 넘 큰 거 아니요...
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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