요새 계속 칼로리재면서 실험하고있는데

먹었을때 대충 계산해서 기초 초과해서 넘어가면 찌고 기초정도맞추거나 기초아래로먹으면 빠짐

근데 문제는 내가 운동을 격하게 한 두시간~세시간정도 하거든?왜이러는지모르겠음..ㅎ...

암튼 이러면 그냥 기초만큼 먹어야겠지?ㅠㅠㅠ