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[컬러그램X더쿠] 최.초.공.개❤️ 싱글큐브섀도우 체험단 이벤트✨
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12.23 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
요리만 하면 입맛이 떨어지는데 어카지
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잡담 |
자기 전에 운동하지 말라고 하쟎아
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잡담 |
퀘스트바 이중에 먹어본거 있어?
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잡담 |
피티쌤한테 혼나고 나니 현타오네
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잡담 |
운동 아침에해 저녁에해??
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잡담 |
건강검진 했는데 공복 혈당 나왔어ㅠㅠㅠ
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잡담 |
피티 받는데 레깅스 입고 헬스장 반바지 입으면 웃길까 ㅋㅋㅋ
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잡담 |
식단 클린하게 하고 틈틈이 운동하고 잠 잘자면
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잡담 |
크리스마스 케이크는 먹어야하지🌝
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잡담 |
스위치온 4주 -10키로 빠졌어 체지방
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잡담 |
필라테스도 개인운동 가능해?
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잡담 |
셀렉스 프로핏 바나나맛 먹어본 덬 있을까?
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잡담 |
스위치온 다이어트 식단 절식이야??
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잡담 |
팻시크릿 기능 중에 식단 짜주는거 있어??
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잡담 |
목표 몸무게까지 5키로 남았는데 외관은 전혀 아니거든??
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잡담 |
요며칠 폭식했어🥲
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잡담 |
진짜 체력 는거 실감될때 너무너무 신기해
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12.23 |
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잡담 |
나 9키로빼봣거든? 허벅지가 많이얇아지긴햇는데 아직도 체형중에서 제일 두꺼우면 지방분해주사 맞는거어떨까
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잡담 |
오늘 아침에 인바디 기계한테 농락당함ㅠㅋㅋ
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잡담 |
배달음식 먹고나면 찝찝하고 어정쩡하게 맛있다...
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