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사람마다 스쿼트할때 맞는 발 넓이랑 각도는 다 다른건가..?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3532893599
2024.12.16 21:03
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나는 좁게 11자로 하면 무조건 무릎 아파서 좀 넓게 발도 좀 벌려야 괜찮은데
신체구조상 좁게 할 수 없는걸까 아님 아직 근력이 없어서 그런걸까..? ㅋㅋ큐ㅠㅠ
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