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[✨파티온X더쿠 EVENT✨] 방심하지 말고 트러블🔥조심! 파티온 트러블 세럼 체험 이벤트
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03.04 |
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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
헬스 당분간 쉬고 식단에만 전념하려고..
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잡담 |
진짜 집에 뭐가 없어야돼
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잡담 |
다이어트할때 식단은 간식 줄이는것부터 시작하면 되겠지...?
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잡담 |
초고도비반 덬인데 인바디 수치 어때…?
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잡담 |
화장실 못 간지 근 삼사일 째....😇 내일은 기술의 도움을 받아야 할 거 같은데
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03.05 |
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잡담 |
연육 85% 어묵 먹어도 되나?
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잡담 |
체력이 정말 없으면 심박 120-140 유지하는게 문제가 아닌거같음
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03.05 |
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잡담 |
식단으로 20kg 뺐어
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03.05 |
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잡담 |
플라이밀 단쉐 먹고 푸룬주스 먹은거마냥 설사하는데
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잡담 |
다방 트레이너 검색햇다가 트레이너 박탈감만 생김..
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03.05 |
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잡담 |
하루단식하면 뭐가좋아??
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03.05 |
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잡담 |
스플릿스쿼트하다가 세상 하직할뻔
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03.05 |
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잡담 |
스위치온 3일 남았는데 급 하기싫음
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03.05 |
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잡담 |
와 헬스장 옮겼는데 수건 냄새 좋다
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잡담 |
헬스장 티셔츠 사이즈따라 색 다른 거 싫어ㅠ
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03.05 |
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잡담 |
다들 등 운동할때 등에 땀나?
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03.05 |
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잡담 |
먹는 시간이랑 총량 둘 중에 뭐가 더 영향이 커?
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03.05 |
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잡담 |
1년에 운동에 얼마 정도 돈 쓰는 것 같아? (헬스, 요가, 필테 등등 다)
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03.05 |
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잡담 |
평소랑 비슷하게 먹었는데 오늘은 배가 안고프다
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03.05 |
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잡담 |
스위치온 끝나자마자 약속 오지게 잡혀서 지금 유지기고 뭐고 못지키는 중임ㅜㅜㅜㅜ
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03.05 |
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