메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
재팬
덬딜
이벤트
로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
체지방량 10키로인데 허벅지 안쪽살 안빠지면 체형이지?
1,064
6
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3527041904
2024.12.12 21:32
1,064
6
Up
Down
Comment
Print
Files
이렇게 허벅지 안쪽살이 안빠져
초딩때 생긴 가장 오래된 지방이라 가장 늦게 빠질건가?
얼굴 해골돼서 체지방 한자리로 가는게 망설여져
한자리로 가면 이거 빠질까?
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
6
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[✨파티온X더쿠 EVENT✨] 방심하지 말고 트러블🔥조심! 파티온 트러블 세럼 체험 이벤트
259
00:06
9,041
공지
[공지] 언금 공지 해제
24.12.06
1,112,431
공지
📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)
24.04.09
5,642,836
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
9,065,972
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인]
20.04.29
27,864,943
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
134
21.05.06
261,122
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
62
21.05.02
258,962
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
142
21.04.19
312,924
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67
20.05.11
208,563
모든 공지 확인하기(
)
396389
잡담
오븐마루 현미베이크 진짜 맛있다.. 반만 먹었는데 배 미어터짐
19:41
1
396388
질문
스위치온 하는데 회식장소 족발집.. 괜찮을까..?
1
19:31
27
396387
잡담
먹고싶은거 먹으면서 건강하게 빼고있는데 더디지만 잘빠지고있는거같지
1
19:31
18
396386
잡담
으어 오늘 하루가 너무 힘들었다ㅋㅋㅋ
2
19:26
21
396385
잡담
아 채소 채써는거 개귀찮은데 살까 다지는 기구?
1
19:05
30
396384
잡담
노치팅 일반식 ㅇㅈ해줘
3
18:55
79
396383
질문
혹시 다이소 저울쓰는덬들있어?
18:48
25
396382
잡담
PT 안다니는 덬들은 스위치온 근력운동 뭐로 해?
5
18:46
77
396381
질문
나 헬스장 회원권 좀 봐주랑
3
18:44
49
396380
잡담
하루에 4끼씩먹다 하루단식하려니 좀힘드네
18:43
35
396379
잡담
간단한 식사(점) - 든든한 식사(저) 사이에 간식을 너무 많이 먹는데
4
18:34
80
396378
잡담
프로티원초코 나름맛있는데 초코찐하고, 잇더핏은 어떤초코맛이야?
1
18:29
23
396377
질문
컨디션 안좋은 날에 덬들은 유산소 어떻게 하는 편이야?
5
18:28
76
396376
잡담
윗가슴 없으면 뭔 운동해
7
18:24
109
396375
잡담
단백질섭취 자제해야 되는 덬들은 어떻게 먹고있어?
18:19
23
396374
잡담
골격근량 19정도에서 22,23까지 끌어올린 덬있니?
5
18:10
117
396373
잡담
5키로 빠졌는데 왜 티가 안나지? 팔이랑 다리가 두꺼워서 그런가 ㅜㅜ
2
18:04
127
396372
잡담
계란으로 뭐 해먹을까 유통기한 다되가서 해치워야됨
4
17:59
83
396371
잡담
2월 한달동안 6키로 뺐다
4
17:58
224
396370
잡담
나 6개월정도 피티했는데 이정도 유지되는게 보통인건가?
2
17:57
97
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO