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잡담 어제오늘 먹은거미쳤다
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2024.12.03 22:01
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어제

점심 야끼덮밥

저녁 초코과자1봉지 초코매먹쿠 꼬마김밥6줄 국밥조금 우유 200미리 닭가슴살 한팩


오늘

점심 야끼덮밥 탕수육

저녁 부대찌개 제육볶음 밥반공기 우리밀참크래커 한통 앙버터 타코야끼 11알 콘칩 반봉지 연세티라미수크림빵 반개 귤3개


입터지니까 음식폭식 자제를 못하겠음...

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