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잡담 나처럼 진짜 천천히 하는 고도덬은 없겠지..
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2024.12.03 17:56
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올 1월 ~ 현재 삼헬 기준 

 

체중 : 95.3-> 89.4

골격근 : 26.5 -> 29.2

체지방 : 43.1 -> 35.4

bmi : 32.5 -> 31.3

 

 

ㅋㅋㅋ.... 끈기 부족으로 이것밖에 못함..

올해 87로 마무리 하고 싶은데 될지 모르겠다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

아 키는 171! 

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