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잡담 런데이 덬들 이럴때는 어떻게 해야해...
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3506225760
2024.11.29 18:43
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8주차 2번째까지 완주했는데 그이후에 너무 바빠서 10일간 런닝을 못함...ㅠㅠ 길어도 3일 쉰게 다인데 이렇게 오래 쉰건 첨임

언뜻 오래 쉬면 이전 주차로 돌아가란 말을 들었던거 같은데 8주차 2번째부터 다시할까? 아님 조금 더 전으로 돌아갈까?

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