메뉴 건너뛰기

잡담 이 죽일놈의 정체기 드디어 깨졌다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
617 2
2024.11.28 10:43
617 2

어제부로 딱 3개월만에 드디어

64kg에서 63kg로 내려갔어


그동안 진짜 무슨짓을 해도 64kg 밑으로 안내려가서

맨날 다방에 글쓰고 댓글쓰고 한탄하고

정체기로 검색해서 게시판 끝까지 글 다 읽어보고

유투브에서 정체기 관련 영상 무한 반복재생하고

혼자 울고불고 폭식했다가 다시 마음 다잡고 조였다가

운동을 존나 했다가 또는 운동을 존나 안했다가

별 생쇼를 다 했는데

어쨌든 완전 내려놓진 않고 킵고잉 했더니

드디어 뚫림.............ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ


아직도 갈 길이 멀지만

그래도 계속 다이어트 이어갈 의지가 생겨서 넘 ㅜ행복해ㅠ



댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [JTBC with 더쿠] 덬들은 재벌 회장이랑 영혼 바뀌면 뭐할 거야?|JTBC 토일드라마 <신입사원 강회장> 기대평 이벤트 28 00:05 3,261
공지 서버 작업 공지 5/27(수) 오전 2시 ~ 오전 2시 30분 접속 불가 안내 [완료] 05.26 9,677
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,216,345
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,500,724
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,168,467
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,811,857
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 325,405
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65 21.05.02 315,699
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 149 21.04.19 360,748
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 249,836
모든 공지 확인하기()
423750 잡담 다들 헬스장에서 신발 뭐 신어? 2 00:19 137
423749 잡담 요요 맞고 다방 컴백했다 2 05.26 107
423748 잡담 오늘부터 양배추 씨를 말려야지 2 05.26 242
423747 잡담 무릎이 안좋을때는 피티가 최선의 운동이야?? 2 05.26 185
423746 잡담 운동을 좀 해야 식단 지킬 마음이 생기는 거 같애 2 05.26 132
423745 잡담 다들 보통 아침 공복 몸무게랑 자기전 몸무게 어느정도 차이나? 6 05.26 221
423744 잡담 직장덬 저녁 고정하려는데 봐주라 05.26 68
423743 잡담 천연위고비 올리브유랑 들기름 해 먹어봤는데 05.26 132
423742 잡담 큐브 닭가슴살 뭐 추천해? 1 05.26 78
423741 잡담 확실히 헬스랑 요가는 끝나고 난뒤에 느낌이 완전 다르다 05.26 165
423740 잡담 ㅁㅊ 오늘 3000 칼로리 먹음 1 05.26 200
423739 잡담 비 맞을만하게와서 그냥 러닝하러 가는중.. 05.26 39
423738 잡담 라라스윗 팝콘 진짜 성분 쓰레기인 듯 2 05.26 324
423737 잡담 팔뚝 너무 힘들다 2 05.26 164
423736 잡담 도대체 최저 몸무게만 찍으면 왜 입 터지냐 12 05.26 390
423735 잡담 이 정도 먹은 거 내일 운동하면 커버 되겟지? 05.26 54
423734 잡담 아니 덬들은 자고 일어나면 몸무게 많이 내려가있음?? 9 05.26 349
423733 잡담 피임약 먹고 부정출혈이 있는데 운동 쉬어야겟지..? 2 05.26 83
423732 잡담 생리때 운동 쉬어도 될까... 4 05.26 168
423731 잡담 한끼통살 닭가슴살이랑 곤약볶음밥 맛 맞춰서 같이먹는데 진짜 좋당 05.26 61