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[💛루나X더쿠💛] 갈아쓰는 컨실러? 버터처럼 사르르 녹아 매끈 블러 효과! <루나 그라인딩 컨실버터> 체험 이벤트
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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
80kg에서 홈트 시작했는데 30분짜리 영상 10분도 못하고 뻗음
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잡담 |
영양제 챙겨먹는 덬들 어디서 사? 가품많대서 걱정이야
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잡담 |
어시스트풀업할때 삼각근 땡기면 잘못 하는거야?
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잡담 |
한 이틀정도 식단 못 하고 계속 외식 했는데 일주일 뒤에도 몸무게 변화 없으면
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잡담 |
진짜 60.0~60.3 언제까지 이럴거야
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잡담 |
상체 웨이트 순서도 중요해?... ㅠㅠ
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잡담 |
저혈당 조금 있어서 탄수 줄다리기 맨날 오지게함 진짜
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잡담 |
스위치온 1일차 식초는 식촌데
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잡담 |
양배추당근라페 레시피 알려준 덕 누구임 나와바 진짜
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잡담 |
스위치온하면서 내가 익힌야채는 잘먹는다는걸 깨달음
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잡담 |
콩담백면 오독거리는 식감 싫어하는데 두유면 괜찮을까
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잡담 |
맨날 집에서 삶은 고구마 먹다 올만에 CU군고구마 먹었는데 너무 맛있어
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잡담 |
스위치 온 점심 닭가슴살 허용 음식 맞지??
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잡담 |
총칼로리 체크하면서 먹으니까 간식먹을 틈이 없네...
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잡담 |
다이어트 도시락 싸고 다니는데 한입맛 주라는 놈 어캐 패지
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잡담 |
피티중인데 한달에 2키로밖에 안빠졋다ㅜ
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잡담 |
3키로 감량했는데 근육 1.3 빠지고 체지방 1.5 빠진거면
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잡담 |
Pms 심한 덬들 배란기에 운동해..?
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잡담 |
널담 쟁였다
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잡담 |
스위치온 단식날 영양제도 안먹는거지??
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