현미 콩나물밥
송화버섯이랑 소고기다짐육 넣어서 밥했어
소스는 부추 다진마늘 저염간장 고춧가루 들기름 물
그리고 두부계란찜
소스 들기름 저염간장
저녁도 점심에 먹은 콩나물밥이랑 똑같은 소스 근데 다진마늘 부추를 뺀..
삼치 한토막도 같이 먹음
현미 콩나물밥
식단/일기 스위치온 4주 2일차 점심/저녁
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현미 콩나물밥
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