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잡담 근데 당 끊으면 뱃살 줄어들긴 해?
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2024.11.25 15:53
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나 당이랑 정재탄수 끊은지 세달 됐는데 뱃살 최대야

칼로리 기초+200-300 정도로 조였을때만 잠깐 뱃살 빠지고 근육 때문에 칼로리 다시 늘리니까 뱃살 계속 찌던데

혹시 나만 그런걸까?

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