내가 인바디볼줄 몰라서ㅠ 어디서 골격근량이 나이들면 중요해진다는 말 들었거든

마침 엄마 인바디 재보셨는데 인쇄가 안된대 화면에서 체중 골격근 마지막에 지방량? 이렇게 떴다는데 ㅊ

50대후반 키 165에 체중 53.4 골격근24 지방량? 이건 기억이 안나신대 앞의 자리가 1이었다는데 

 

골격근량이 너무 적을까? 친구어머니들 헬스 다니시던데 나도 여기서 공부 많이 해서 엄마랑 같이 운동다녀볼게!