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65에서 64 가는 게 왜이리 힘들어...
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3497691921
2024.11.23 11:12
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진짜 귀신같이 65밑으로 안가넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어으
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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