운동 식단 수면 다 못하고 끼니는 빵/면으로으로 대충 떼우고 야식먹고 이러고 살다가 오랜만에 체중 쟀는데 그대로다..ㅋㅋㅋㅋㅋ 인바디는 달라졌겠지만^^ 

지금 무게에서 정체기였는데 정체기는 몸이 그 무게에 적응중인 거고 다시 찔 때도 그 정체 구간에서 쉽게 안 뚫린다더니 진짜인가봐 이제 다시 열심히 해야지..!