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2024.11.23 08:43
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아오 지쳐
근력은 그래도 그냥 하겠는데 근력마치고 유산소까지 할라치면 기력빠져서 진짜 억지로 억지로 한다
아 탄수 좀 줄여서 긍가?
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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