메뉴 건너뛰기

잡담 푸쉬업 같은 종류 잘하는 이유가 뭘까?
344 5
2024.11.19 22:02
344 5
필테하는데 생각보다 다들 못하더라고


내가 딴동작은 못하는게 많은데 푸쉬업 종류 할땐


쌤도 칭찬해주는데 왜 이걸 잘하는걸까?


나 팔힘 약한편인데 오히려 하체근력이 자신있는데..

목록 스크랩 (0)
댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [✨오프라코스메틱✨] 하라 맛집 오프라에서 블러쉬 출시?! 이 발색,,이 텍스처,, 체험해보시지 않을래요,,? 736 11.25 42,303
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,865,293
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,674,610
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,952,345
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,341,407
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 131 21.05.06 244,967
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 249,498
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 141 21.04.19 297,415
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 190,211
모든 공지 확인하기()
394290 식단/일기 스위치온 4주 4일차 점심/저녁 21:18 4
394289 잡담 마름어트는 칼로리를 줄이는 식단이 좋을까..? 21:18 3
394288 잡담 내장지방레벨 낮추고싶으면 유산소 빡세게하면 효과봐? 1 21:14 11
394287 잡담 플라이밀 따뜻한물에 먹어도 ㄱㅊ?? 21:03 3
394286 잡담 샐러드파스타 내 다이어트 인생의 신세계야 1 20:59 41
394285 잡담 등산 너무 좋은데 등산만 하면 입이 터지네 20:40 21
394284 잡담 오리엔탈소스 내가 야매로 만들었는데 맛있다 20:15 22
394283 잡담 1년만에 가슴운동 자극 제대로 느꼈다 19:31 61
394282 잡담 생 고구마 넘 맛있따 1 19:25 54
394281 잡담 배부른데 먹어야 할까... 2 19:05 129
394280 잡담 너네 그릭요거트에 바닐라빈 넣어먹어봐.. 5 18:48 245
394279 잡담 무릎보호대살건데 잠스트 ek3 사도될까? 1 18:25 59
394278 잡담 난 김밥 밥 적게 채소랑 고기 많이 넣고 싸서 두줄씩 먹음 2 17:49 193
394277 잡담 배고파 덬들아 2 17:35 137
394276 질문 딱 하루 1시간 운동할 수 있다고 하면 뭘 하는게 좋을까 7 17:33 205
394275 잡담 오늘 런데이 ㄱㄴ? 8 17:31 206
394274 잡담 바벨로우 진짜 왤케 어렵고 모르겠냐...맨몸으로 할땐 ㅇㅋ이거네 하는데 7 17:23 160
394273 잡담 생리 시작해서 그런가 입 터질 것 같아서 저녁에 훈제오리 먹으려고.. 2 16:44 126
394272 잡담 너네 김밥 한줄에 배가 차니? 25 16:43 533
394271 잡담 헬스다니는덬들은 요즘 어떤옷 입고 해??? 5 16:38 244