사실 이미 영업당해서 체험분 사긴 했어.

 

자기네 한의원은 몸에 해로운거 절대 안쓴다고,

식욕만 조절해주는거라 사실 내가 식이조절하는게 중요하다고 하더라고.

 

15시간 공복 유지, 탄수화물 줄이고, 액상당류 끊고, 빵/떡 끊고 밥 2끼 잘먹기. 

사실 이렇게 하면 약 없어도 빠지는거 나도 아는데 워낙 식탐이 많아서 매번 실패해가지고 ㅜㅜ 

 

하루 먹어보니까 두근거림 부작용이 바로 오던데 참고먹어보는게 맞을지 좀 헷갈려..

혹시 나랑 비슷한 경우에 한약으로 도움 받아본 덬 있어?