스위치온 끝나고 한달 정도는 유지 잘했는데

최근 2주동안 본가에서 집밥을 탄수 위주로 잘 먹었더니 결국 요요가 왔어ㅠㅠ 

몸무게 재보고 충격... 이렇게 금방 5kg가 늘다니ㅋㅋ

근데 근육 늘고 체지방률은 최저를 찍어서 이게 맞나? 싶어

그동안 딱히 운동도 안했으니까 근육 증량은 체수분이 늘면서 생긴 뻥근육이겠지?

이 상태에서 다시 다이어트 하면 급찐급빠 가능할까?