더쿠 - 운동 강도 시간 끌어올렸다가 낮추면 근손실나?

스위치온중이라 운동 빡세게 하고있는데 이거 끝나면 못할거같아......진심.....ㅋㅋㅋㅋ 물론 운동 열심히하는 덬들에 비하면 세발의피임

근데 근손실되려나ㅠㅠㅠㅠㅠ

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