다이어트 다방식으로 식단도 잘짜서 스스로 만족스럽게 3개월간 잘 하고 있었음

근데 겨울되니까 면역력 떨어진거랑 겹쳐서인지 눈이랑 입에 헤르페스 번지고 난리도 아니네

약타오니까 금방 낫고 있긴한데 어제오늘 식단 하던거 다 깨지고 운동할것도 무리될까봐 그냥 쉬고 있어

슬프다.. 건강하려고 다이어트 하는 건데...