메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 요즘 다이어트 왤케 재밌냐
82 0
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3477825539
2024.11.08 18:57
82 0
Up Down Comment Print
갑자기 옷 예쁘게 입고 싶어가지고

열심히 공부해서 스위치온 2주차까지 잘하다가

생리터지고 급 본가가게 되면서 금기식품먹고 다방식으로 틀어서 하는데

스위치온 때 잡은 14시간 공복 습관이랑 운동하고 간식 안먹는 습관 덕에

요즘 식단 구성하고 운동하는 재미가 쏠쏠해

재미로 맨날 집에서 아침마다 인바디 재는데 맨날 똑같은데도 즐거움

목록 스크랩 (0)
댓글 0개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 최강 두뇌 서바이벌의 귀환! Wavve 오리지널 <피의 게임3> 탈출 시사회 이벤트 142 11.05 41,024
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,503,567
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,259,263
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,434,405
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,765,081
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130 21.05.06 240,809
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 247,006
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 295,379
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,891
모든 공지 확인하기()
345855 잡담 골반?이 틀어져서 운동을 시작했었는데 21:56 9
345854 잡담 라라스윗 저당라떼 어때? 21:54 9
345853 잡담 내일 저녁 약속 있는데 점심에 결혼식 가야하고든 뷔페 생략할까? 2 21:32 46
345852 잡담 두부면 불닭소스에 비벼 먹음 우때 2 21:04 98
345851 잡담 스위치온 2주차 발사믹 식초 추천 좀 2 20:51 24
345850 잡담 청국장이 여자한테 좋대 1 20:50 149
345849 잡담 감기-장염-생리-두통-위염 무한 반복이라 운동 계속 쉬게된다 1 20:48 39
345848 잡담 스위치온 4주째인데 갑작스럽게 스트레스 받는 일이 생기니까 20:47 46
345847 잡담 살 엄청 뺐는데 이래도 몸에 살이 엄청 많은게 당황스러움 ㅋㅋ 20:46 85
345846 잡담 스위치온 훠궈 당근 안되겟지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 20:44 34
345845 잡담 pt에 44만원 태우기 허? 3 20:24 169
345844 잡담 스위치온 소화안돼서 돌아버리겠다 ㅠㅠ 2 20:17 103
345843 잡담 솔직히 굽네 양 너무 적은거같음 10 20:09 253
345842 잡담 요즘 아이러니) 적게 먹으면 지방이 늘어남 2 20:07 125
345841 잡담 나 키 컸다? 필테 해서 그런가 ㅋㅋㅋ 20:07 23
345840 잡담 고도덬 스위치온 9일차인데 혹시 일해라 절해라 해주실 친절한 다방덬 구함...(›´-`‹ ) 6 20:02 123
345839 잡담 순두부계란찜에 김자반 뿌려먹으면 진짜 존맛 19:58 40
345838 잡담 닭밥야 왜이리 맛있지 2 19:11 106
345837 잡담 피티 터치 과한 건가...? 29 18:57 486
» 잡담 요즘 다이어트 왤케 재밌냐 18:57 82
목록 HOT 게시물