메뉴 건너뛰기

잡담 헬스장 기기 소비 kcal 왤케 많이 찍혀?
106 1
2024.11.06 11:43
106 1

몸무게도 입력하고 운동강도따라 올라가는것같긴한데 1시간 사이클하면 400kcal이나 찍히는데 보통 어느정도로 생각하면되나

목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [열혈사제2 X 더쿠] ★WE ARE BACK★ 다시 돌아온 SBS 열혈사제2의 신도명을 지어주소서 156 11.04 28,351
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,465,329
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,214,355
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,372,295
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,715,709
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130 21.05.06 240,809
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 244,959
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 295,379
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,891
모든 공지 확인하기()
394682 잡담 스위치온 하는데 식단 짜기 귀찮은 덬들 챗지피티 써봐 13:30 36
394681 질문 이정도면 너무 적게먹는건지 보통인지 봐줄수있니? 1 13:30 17
394680 잡담 스위치온 끝나고 유지기 들어갔는데 살이 걍 계속 빠지는데 이게 맞나 1 13:26 30
394679 잡담 점심으로 홍게+육회 승인? 2 13:23 24
394678 잡담 웨이트 할 때 세트 세트 사이에 몇 분씩 쉬어?? 4 13:21 24
394677 잡담 운동시간 같이 고민 해줄레..?🥺 2 13:17 25
394676 잡담 육회랑 구운치킨중에 뭐가 더 다이어트 음식일까 7 13:11 79
394675 잡담 체지방이랑 근육량이 같이 빠지는데 식단을 어떻게 해야하지 1 13:09 26
394674 잡담 샤브 무한리필 가서 미친듯이 먹었는데 원상복구 가능? 4 13:04 84
394673 잡담 포케올데이 연어 제외 꿀조합 있을까??? 1 13:04 17
394672 잡담 섭웨 로티세리랑 로스트치킨 말고 추천하는 거 있어..?! 3 12:43 54
394671 질문 셀러리 스틱 말고 이파리도 먹는 거야? 3 12:23 71
394670 잡담 스위치온 2일짼데 간식으로 2 12:14 83
394669 잡담 식단 운동 다 그대로인데 몸무게가 야금야금 계속 올라 왜 이럴까? 8 12:02 207
394668 잡담 와 이번 올영할인때 ㄹㅇㅂㄹ 애사비안사길잘함 12:00 159
394667 잡담 요즘 매일 우유 500ml 씩 먹고있는데 이럼 안돼지.? 4 11:54 166
394666 잡담 피티쌤이 시킬때 빼곤 안했던 런지 3개월만에 스스로 하다 1 11:53 90
394665 잡담 이런거 칼로리 얼마나되보여?? 2 11:44 112
» 잡담 헬스장 기기 소비 kcal 왤케 많이 찍혀? 1 11:43 106
394663 잡담 너넨 저녁먹기 애매할때 어떡함? 3 11:38 99