메뉴 건너뛰기

잡담 다같이 점심 시켰는데 위에 계란이랑 김만 먹음...........
159 0
2024.11.03 12:48
159 0
속 안좋아서 못 먹는다고 집에 가져가야겠다고 허허 웃고

속으로 눈물 삼킴

저 스위치온 7일차예요---!!!!!!!!

저녁에 회 먹으려고 단쉐 세개 싸왔단 말이에요---!!!!!!

ㅠㅠ

계란..김.. 먹어버렷는데 1-3일차에 간식으로 두부 먹은거 생각해서 어찌저찌 간식이라고 퉁치고 1주차는 후레로 넘겨야겠어.............3일단식 아까워서 못그만둬......................

엉엉엉엉엉엉엉

오늘근력 열심히 하고...

2주차부터 진짜 빡세게한다........

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚셀라피💚] 촉촉 진정케어 가능한 품절대란템 <에이리페어 크림> EGF메디크림 체험 이벤트! 237 11.04 13,499
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,441,832
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,189,531
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,339,708
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,695,584
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 240,809
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 244,959
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 295,379
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,891
모든 공지 확인하기()
345476 잡담 변비에 효과좋은 보조제 있어? 2 00:51 63
345475 잡담 공복 근력운동은 안 좋아? 2 00:09 173
345474 잡담 공복유산소 하는 덬들 얼마나 해? 5 11.04 177
345473 잡담 플라이밀 맛추천해줘😆 6 11.04 150
345472 잡담 젝믹 조거팬츠 일상복으로 가능해? 3 11.04 115
345471 잡담 두부가 너무 좋아 2 11.04 290
345470 잡담 스위치온 1주 끝냈는데 골격근량 체지방량 둘다 똑같이 1키로씩 빠짐ㅋㅋㅋ 2 11.04 169
345469 잡담 귀신같애 아주 11.04 100
345468 잡담 저녁 먹는시간 어떡하지 6 11.04 147
345467 잡담 땅콩버터 성분 함 봐주겠어 …? 6 11.04 294
345466 잡담 스위치온 기록겸... 11.04 51
345465 잡담 스위치온 단식 중에 배가 고프면 뭐를 먹는게 나은가...?? 1 11.04 91
345464 잡담 다태기온듯...ㅠㅠ 2 11.04 184
345463 잡담 요즘 인스타에 광고가 너무떠 5 11.04 240
345462 잡담 다들 공복이랑 저녁에 재는 몸무게 차이가 어떻게돼? 6 11.04 295
345461 잡담 저녁 6-7시에 달릴건데 장갑이나 헤어밴드로 귀마개할 필요 있으려나? 1 11.04 98
345460 잡담 원래 식욕없는편인데 다이어트하니까 더 힘들다 3 11.04 267
345459 잡담 사회생활하다보니 느끼는건데 누가 잘못된 다이어트 하고있으면 댓글로 말려주는거 대단하다고 생각함.. 2 11.04 318
345458 잡담 등산 재미 들리니까 홈트가 너무 지루함 6 11.04 347
345457 잡담 무화과 너무 맛있잖아.. 1 11.04 151