메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
잠을 잘자야 살빠진다잖아.. 나 8~9시간 자는데 뭐가 문제일까
3,850
24
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3466795168
2024.10.31 16:02
3,850
24
Up
Down
Comment
Print
백수라서 새벽 3시에 자서 11시나 12시에 일어나는데...
운동도 2시간하고 밥도 식단해서 먹거든? 2달동안 이러는데 안빠저 ㅠ
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
24
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
✨투슬래시포X더쿠✨ 반사판 댄 듯 얼굴의 입체감을 살리는, 이사배가 만든 NEW 파우더 ‘플래시 리플렉팅 스킨 피니셔’ 리뷰 이벤트 (50인)
503
04.27
20,638
공지
[공지] 언금 공지 해제
24.12.06
5,100,660
공지
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
24.04.09
12,289,608
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
13,082,019
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
20.04.29
35,581,796
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
143
21.05.06
325,405
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
65
21.05.02
315,699
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
148
21.04.19
357,577
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
69
20.05.11
249,836
모든 공지 확인하기(
)
2750
잡담
근데 컵누들 면 그냥 당면이잖아
22
04.21
1,502
2749
잡담
다이어트하면서 손이 너무 못생겨져ㅠ 내손등인데도 보기싫어짐...
24
04.18
1,727
2748
잡담
친구한테 살빠진거 얘기하다가 기분나빴는데 내가 예민해..???
22
04.16
1,382
2747
잡담
나 기초대사량 1380인데 다들 몇이야?
23
04.16
923
2746
잡담
살빠져서 이제 못입는 큰옷 친구한테 필요한지 물어보고싶은데 기분나빠할까?
24
04.16
1,167
2745
잡담
덬들의 다이어트 이유는 뭐야?
26
04.15
897
2744
잡담
166cm에 55kg 어때?
32
04.11
1,866
2743
질문
30kg 감량했는데
29
04.07
1,679
2742
잡담
스위치온이 결국 단식 아니야?
23
04.03
2,164
2741
잡담
네고왕 프로티원한다
22
04.02
1,430
2740
질문
그릭요거트 먹는 덬들아 어느 거 먹어??
21
04.02
729
2739
잡담
170/59 상태로 임신을 했는데
26
04.02
1,589
2738
잡담
마운자로 처방 받고싶은데 내 상태 좀 보고 의견 좀 줄 수 있어?(+다낭성증후군)
25
04.01
1,118
2737
팁/성공기
(수정함)스위치온 식단표 필요한 사람 들어와용
21
04.01
979
2736
잡담
10년째 초고도비만 어떡하면 좋을까
22
04.01
1,451
2735
잡담
일주일정도 머리풀고먹을거다
29
03.27
1,334
2734
잡담
다이어트 맘 먹고 맨처음부터 한거 뭐야 다들?
26
03.26
1,017
2733
잡담
정석 다이어트만이 요요가 안온다는 듯이 구는게 이해가 안가
23
03.26
1,757
2732
잡담
너네 기준 살찌는데 직빵인건 뭐였어??
32
03.22
1,792
2731
질문
단백질 쉐이크 먹는덬들 뭐에 타먹어??
32
03.12
1,188
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 138
GO