홈트로 근력 하는데 3kg로는 이제 별로 자극이 안와서... 4kg를 살까 5kg를 살까 고민중인데 바로 5kg로 올려도 되겠지?
잡담 덤벨 3kg->5kg로 바로 올려도 되겠지?
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홈트로 근력 하는데 3kg로는 이제 별로 자극이 안와서... 4kg를 살까 5kg를 살까 고민중인데 바로 5kg로 올려도 되겠지?