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[🎬영화이벤트] 청량한 설렘의 순간🍀 영화 <청설> 배우 무대인사 최초 시사회 초대 이벤트
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
진짜 인스타에서 보디빌더같은 근육인데 1~2년차라고 주장하는 사람들 욕먹는 이유가 있네..
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잡담 |
와 피넛버터 왤케 맛있어?
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잡담 |
다이어트하면서 소식하는버릇 만드는게 진짜 좋은거같음
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잡담 |
체중 많이 줄면 탄수 제한 안해도 생리 일시적으로 끊길 수 있다는데
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잡담 |
탄수채우려고 아침도 밥먹으려고 하는데 이거 힘드네
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잡담 |
많이먹으니까 확실히 (더러움 주의)
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잡담 |
스위치온 1주차 4일에 점심 어떻게 먹어? 요리를 못해서 사먹을려고 하니 포케 아니면 키토 김밥인데 사먹으면 아무래도 금지음식이 좀
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잡담 |
스위치온 하면서 살은 잘 빠지는데 배가 안들어가는건 너무 많이 먹어서일까?
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잡담 |
야채 하루에 한끼만 먹어도 ㄱㅊ????
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잡담 |
내 근육은 가짜인게 틀림없다
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잡담 |
아몬드 브리즈 맛있다
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잡담 |
정석 다이어트로 금방 효과 볼 수 있는 몸도 축복이야
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잡담 |
생리 예정일이 일주일이 지났는데 안터진다
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잡담 |
내가 느끼기엔 살 빠진 거 같은데 무게가 띠용하게 올라있는데 배란기 영향일까?ㅋㅋㅋ
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잡담 |
간식 참았다!!
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잡담 |
요새 계속 걸을때 발뒤꿈치가 조금 아파서 병원갔는디
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잡담 |
스위치온할때 메밀면 먹어도 된대서 메밀가루로 빵 만들어봤는데 편하다 ㅋㅋ
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잡담 |
고도비만인데 족저근막염이야
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잡담 |
더쿠 광고에 뜨는 이 도시락 맛있어 보이긴해
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잡담 |
난 스위치온 단식 너무 힘들어서 중도포기함ㅎㅎ
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